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くらべて．ｃｏｍ　とは？

■綿本彰のパワーヨーガ(ポニーキャニオン)
(2006.9.19)

[サイト紹介]
綿本彰が出演・監修をするパワーヨガのハウツーＤＶＤ。エクササイズの方法論だけでなく、初心者向けにパワーヨガの効果から解説。

■TIPNESS presents Work Out series PILATES ~体のバランスを整えボディリセット (ビクターエンタテインメント )
(2006.9.21)

[サイト紹介]
コアの深層部の筋肉を鍛えるエクササイズ『ピラティス』。ハリウッドセレブ、プロスポーツ選手からも絶大な支持を受けている事で有名。
ヨガ＆ピラティスブームの礎を築いたTIPNESS総監修によるハウツーDVDシリーズ第1弾。